11.1 km | 01:02:37 | 05:38/km日期: 2019-02-23 06:56 - 平均心率: 156 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'34" / 05'16" / 05'30" / 05'31" / 05'17" / 05'41" / 05'38" / 05'41" / 05'27" / 05'19" / 06'34" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'25" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'25" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'43" (+00'18") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'26" (+00'01") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'15" (+00'50") | 1440 / 11096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 156.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'16" | 00:11'50" |
| 3 | 05'30" | 00:17'20" |
| 4 | 05'31" | 00:22'51" |
| 5 | 05'17" | 00:28'08" |
| 6 | 05'41" | 00:33'49" |
| 7 | 05'38" | 00:39'27" |
| 8 | 05'41" | 00:45'08" |
| 9 | 05'27" | 00:50'35" |
| 10 | 05'19" | 00:55'54" |
| 11 | 06'34" | 01:02'28" |
| 11.1 | 06'55" | 01:03'08" |
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