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22.6 km | 02:39:08 | 07:02/km 日期: 2012-12-15 09:11 - 總爬升: 224 m - 地點: 新店受玄宮-228紀念公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1363 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% Pace: 07'21" / 06'42" / 06'04" / 06'06" / 09'13" / 06'04" / 06'00" / 06'33" / 07'04" / 07'06" / 09'30" / 06'05" / 06'15" / 06'08" / 05'59" / 05'49" / 06'56" / 07'26" / 07'12" / 07'23" / 07'20" / 09'29" / 08'49" / 今日是法國朋友要背三太子環台一圈的第一天,受到感召而去陪跑了一小段,本想陪完今日36k到淡水,無耐穿了才穿2次五趾鞋跑到228公園就已腳麻麻了,可惜無法陪完全程,希望未來還有29天旅程,大家一切平安順利 加油! 12月累積里程 : 111.95 km Vibram VFF黃金大底五指鞋-健身-KMD Sport M3648 累積 : 1208.9 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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