梁雅雯 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

梁雅雯金門
ID 395957

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2.5 km | 00:32:14 | 12:47/km

日期: 2019-02-17 20:26 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 03'45" / 04'24" / 02'47" / 03'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

04'08" (+00'41")

1246 / 1246

2

04'51"

(10'01")

03'27"

1401 / 2648

2月累積里程 : 6.86 km

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WENG CHIEH 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
2	04'24"	00:08'09"
3	02'47"	00:10'56"
2.5	-4'-16"	00:12'59"

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