hans 2014/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

hans 基隆
ID 92419

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7.1 km | 01:11:22 | 10:05/km

日期: 2014-04-26 07:09 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'46" / 08'32" / 08'45" / 09'31" / 10'11" / 11'01" / 13'37" / 27'56" /

4月累積里程 : 48.23 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	08'32"	00:16'18"
3	08'45"	00:25'03"
4	09'31"	00:34'34"
5	10'11"	00:44'45"
6	11'01"	00:55'46"
7	13'37"	01:09'23"
7.1	27'46"	01:11'22"

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