| 全馬 | 05:31:37 | 07:51/km | 第23馬官方成績 | 日期 | 2018-12-30 | 成績 | 05:31:37 | 總名次 | 1013 / 1558 | 分組名次 | 337 / 477 | 平均速度 | 07:51/km |
陳毅軒 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:33'50" (+01'35") | 01:09'30" (+01'21") | | 00:35'40" (+03'25") | | 00:32'15" | 01:08'09" | | 00:35'54" (+03'39") | | 00:37'21" (+05'06") | 01:21'38" (+13'29") | | 00:44'17" (+12'02") | |
日期: 2018-12-30 06:31 - 總爬升: 251 m - 地點: 集集 - 天氣: 沒太陽~ - 卡路里: 2212 Cal - 總步數: 34368 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9) 手錶通霄馬41.3K沒電,今天32K就提早罷工,真的該聯繫一下換電池了....
這一場是我第一次餓到整個不舒服,甚至還暈暈的....
以後還是自己帶些能量包,路上補充一下吧!! 賽後評分: 工作人員,交管及義工給5星
主辦單位的補給調配上有需要溝通一下
0~38K全部只有水,運動飲料,偶而出現香蕉,火龍果..等水果
沒有什麼可以解飢餓的食物,突然38K後來了一堆豆干,臭豆腐,地瓜球.....已經餓到沒力氣了!!! 給 3 星 12月累積里程 : 97.25 km 三代黃后 鱷魚Y拖 第3代 累積 : 899.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'43" | 00:06'43" | 2 | 06'17" | 00:13'00" | 3 | 06'23" | 00:19'23" | 4 | 07'52" | 00:27'15" | 5 | 06'35" | 00:33'50" | 6 | 08'38" | 00:42'28" | 7 | 06'52" | 00:49'20" | 8 | 06'30" | 00:55'50" | 9 | 07'16" | 01:03'06" | 10 | 06'24" | 01:09'30" | 11 | 06'10" | 01:15'40" | 12 | 06'57" | 01:22'37" | 13 | 06'19" | 01:28'56" | 14 | 06'44" | 01:35'40" | 15 | 06'05" | 01:41'45" | 16 | 07'53" | 01:49'38" | 17 | 08'01" | 01:57'39" | 18 | 06'53" | 02:04'32" | 19 | 06'24" | 02:10'56" | 20 | 06'43" | 02:17'39" | 21 | 08'44" | 02:26'23" | 22 | 07'38" | 02:34'01" | 23 | 06'45" | 02:40'46" | 24 | 06'37" | 02:47'23" | 25 | 07'37" | 02:55'00" | 26 | 10'02" | 03:05'02" | 27 | 09'19" | 03:14'21" | 28 | 07'51" | 03:22'12" | 29 | 08'56" | 03:31'08" | 30 | 08'09" | 03:39'17" | 31 | 08'33" | 03:47'50" | 32 | 09'28" | 03:57'18" | 32.8 | 10'55" | 04:05'50" |
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