SUNG Ray 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

SUNG Ray 新竹
ID 360149

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1.9 km | 00:13:39 | 07:09/km

日期: 2018-12-18 20:14 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 1094 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 174 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'41" / 07'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'25"

(01'25")

03'31" (+00'51")

401 / 401

180 / 156

2

00'27"

(01'52")

16'58" (+14'18")

26 / 427

40 / 147

3

00'16"

(02'08")

02'40"

99 / 527

195 / 191

4

03'31"

(05'39")

25'31" (+22'51")

137 / 665

15 / 255

5

01'18"

(06'57")

03'13" (+00'33")

403 / 1068

180 / 172

展開計圈分析

12月累積里程 : 40.30 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
1.9	07'39"	00:13'37"

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