10.1 km | 01:07:46 | 06:44/km日期: 2018-11-19 19:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'39" / 06'07" / 06'45" / 06'18" / 06'34" / 06'58" / 06'38" / 07'29" / 07'06" / 07'09" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'29" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'34" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'53" (+00'39") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'02" (+00'48") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'09" (+00'55") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'54" (+00'40") | 403 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.01 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
327.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'07" | 00:12'46" |
| 3 | 06'45" | 00:19'31" |
| 4 | 06'18" | 00:25'49" |
| 5 | 06'34" | 00:32'23" |
| 6 | 06'58" | 00:39'21" |
| 7 | 06'38" | 00:45'59" |
| 8 | 07'29" | 00:53'28" |
| 9 | 07'06" | 01:00'34" |
| 10 | 07'09" | 01:07'43" |
| 10.1 | 06'11" | 01:08'05" |
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