簡信鎮 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

簡信鎮基隆
ID 116851

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12.9 km | 00:48:56 | 15.9 km/h

日期: 2014-04-13 07:44 - 卡路里: 287.698 Cal

4月累積里程 : 25.65 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

小宜, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.0	-10.3 %
2	12.6	10.5 %
3	16.5	-8.0 %
4	16.9	2.8 %
5	15.3	-4.2 %
6	16.5	5.2 %
7	19.0	-4.3 %
8	21.8	-5.0 %
9	18.4	5.2 %
10	19.0	-3.7 %
11	15.2	5.0 %
12	12.0	11.5 %
12.9	16.1	-15.3 %

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