范民鴻 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

范民鴻台中
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10.1 km | 01:05:16 | 9.3 km/h

日期: 2014-04-08 19:19 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

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曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'37"	00:12'24"
3	06'35"	00:18'59"
4	06'40"	00:25'39"
5	06'17"	00:31'56"
6	06'25"	00:38'21"
7	06'29"	00:44'50"
8	06'39"	00:51'29"
9	06'52"	00:58'21"
10	06'27"	01:04'48"
10.1	06'50"	01:05'16"

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