8.0 km | 00:51:20 | 06:24/km日期: 2018-10-15 21:35 - 平均心率: 125 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'04" / 06'35" / 15'39" / 06'05" / 06'40" / 06'13" / 06'21" / 06'09" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'23") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 355.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'35" | 00:13'39" |
| 3 | 15'39" | 00:29'18" |
| 4 | 06'05" | 00:35'23" |
| 5 | 06'40" | 00:42'03" |
| 6 | 06'13" | 00:48'16" |
| 7 | 06'21" | 00:54'37" |
| 8 | 06'09" | 01:00'46" |
| 8.0 | 06'28" | 01:00'49" |
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