RUN健康 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

RUN健康新北市
ID 5378

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10.0 km | 00:45:36 | 04:33/km

統一發票盃路跑賽臺北場

官方成績
日期	2012-11-18
成績	00:45:36
總名次	161 / 4372
分組名次	33 / 863
平均速度	04:33/km

日期: 2012-11-18 06:01 - 天氣: 陰 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

11月累積里程 : 272.73 km

Adidas ClimaCool Fresh Ride 累積 : 602.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

小簡, 黃家偉（智邦路跑）和其他 10 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'21"	00:08'43"
3	04'18"	00:13'01"
4	04'18"	00:17'19"
5	04'23"	00:21'42"
6	04'26"	00:26'08"
7	04'24"	00:30'32"
8	04'32"	00:35'04"
9	04'16"	00:39'20"
10	04'13"	00:43'33"
10.4	04'20"	00:45'27"

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朋友動態

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