foxx34 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

foxx34 基隆
ID 396465

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8.0 km | 01:12:31 | 09:02/km

日期: 2018-08-12 19:20 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'54" / 06'36" / 06'39" / 07'25" / 07'26" / 07'45" / 09'46" / 12'51" / 202'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 52.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	06'36"	00:16'30"
3	06'39"	00:23'09"
4	07'25"	00:30'34"
5	07'26"	00:38'00"
6	07'45"	00:45'45"
7	09'46"	00:55'31"
8	12'51"	01:08'22"
8.0	217'35"	01:12'25"

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