林羽彤 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

林羽彤新北市
ID 379009

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5.2 km | 01:03:51 | 12:12/km

日期: 2018-08-11 21:58 - 地點: 汐止運動公園 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'12" / 12'15" / 12'37" / 11'50" / 11'45" / 12'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'12"

(12'12")

12'10" (+00'25")

1002 / 1002

2

12'15"

(24'27")

12'13" (+00'28")

1002 / 2004

3

12'23"

(36'50")

12'29" (+00'44")

991 / 2996

4

12'04"

(48'54")

11'57" (+00'12")

1009 / 4005

5

11'45"

(01:00'39")

11'45"

999 / 5004

6

02'52"

(01:03'31")

12'57" (+01'12")

221 / 5226

8月累積里程 : 99.95 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

Tien-chen Chen, 黃嘉賢和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	12'15"	00:24'27"
3	12'37"	00:37'04"
4	11'50"	00:48'54"
5	11'45"	01:00'39"
5.2	12'27"	01:03'31"

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