PY Lin 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

PY Lin 台南
ID 374413

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9.6 km | 01:32:32 | 09:36/km

日期: 2018-08-04 16:59 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'31" / 08'07" / 10'22" / 09'05" / 09'54" / 10'07" / 09'11" / 09'42" / 08'43" / 15'36" /

基本訓練

8月累積里程 : 9.63 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'07"	00:15'38"
3	10'22"	00:26'00"
4	09'05"	00:35'05"
5	09'54"	00:44'59"
6	10'07"	00:55'06"
7	09'11"	01:04'17"
8	09'42"	01:13'59"
9	08'43"	01:22'42"
9.6	15'39"	01:32'32"

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