12.0 km | 02:07:29 | 10:35/km日期: 2018-07-28 08:34 - 總爬升: 567 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 20364 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 09'50" / 13'40" / 11'09" / 12'05" / 14'39" / 12'36" / 09'25" / 12'01" / 07'38" / 07'24" / 07'32" / 07'45" / 43'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'58" (+02'48") | 1008 / 1008 | 174 / 57 |
2 | | 13'41" (+06'31") | 1000 / 2008 | 141 / 51 |
3 | | 11'22" (+04'12") | 1000 / 3008 | 163 / 53 |
4 | | 12'05" (+04'55") | 1001 / 4009 | 161 / 51 |
5 | | 14'52" (+07'42") | 1002 / 5012 | 144 / 46 |
6 | | 13'17" (+06'07") | 1005 / 6017 | 142 / 52 |
7 | | 09'18" (+02'08") | 1001 / 7019 | 171 / 62 |
8 | | 11'49" (+04'39") | 1006 / 8026 | 144 / 58 |
9 | | 07'31" (+00'21") | 1009 / 9035 | 176 / 75 |
10 | | 07'31" (+00'21") | 1006 / 10041 | 178 / 74 |
11 | | 07'10" | 1001 / 11043 | 179 / 77 |
12 | | 07'53" (+00'43") | 1005 / 12048 | 177 / 71 |
新北市黃淑薰
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天母-文化大學