8.3 km | 01:01:35 | 07:25/km日期: 2018-07-21 07:37 - 總爬升: 156 m - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 9290 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'39" / 06'20" / 06'33" / 06'19" / 07'05" / 06'10" / 07'57" / 10'19" / 10'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'37" (+01'30") | 1002 / 1002 | 158 / 82 |
2 | | 06'20" (+00'13") | 1010 / 2012 | 177 / 89 |
3 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 3013 | 175 / 87 |
4 | | 06'17" (+00'10") | 1004 / 4018 | 177 / 89 |
5 | | 07'05" (+00'58") | 1008 / 5027 | 159 / 88 |
6 | | 06'07" | 1008 / 6035 | 180 / 90 |
7 | | 08'01" (+01'54") | 1006 / 7041 | 146 / 84 |
8 | | 10'07" (+04'00") | 1000 / 8041 | 93 / 105 |
9 | | 10'40" (+04'33") | 301 / 8343 | 91 / 102 |
7月累積里程 :
127.16 km 母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'39" | 00:07'39" |
2 | 06'20" | 00:13'59" |
3 | 06'33" | 00:20'32" |
4 | 06'19" | 00:26'51" |
5 | 07'05" | 00:33'56" |
6 | 06'10" | 00:40'06" |
7 | 07'57" | 00:48'03" |
8 | 10'19" | 00:58'22" |
8.3 | 10'40" | 01:01'35" |