江家怡 2018/07/15 訓練日誌

江家怡基隆
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江家怡

5.4 km | 00:40:58 | 07:35/km

日期: 2018-07-15 23:01 - 地點: 新北市立秀山國民小學 New Taipei Municipal XiuShan Elementary School - 卡路里: 348.784 Cal

Pace: 08'30" / 06'13" / 08'35" / 07'06" / 06'23" / 10'25" /

數字-真是個奇妙的反應
逆風算是理由嗎？-當然不是

7月累積里程 : 15.46 km

Locomo 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	06'13"	00:14'43"
3	08'35"	00:23'18"
4	07'06"	00:30'24"
5	06'23"	00:36'47"
5.4	10'24"	00:40'58"

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