EchoHong 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

EchoHong 新北市
ID 109041

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8.2 km | 00:55:49 | 06:49/km

日期: 2013-12-02 20:47 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62%

Pace: 06'24" / 06'38" / 06'40" / 07'02" / 06'48" / 07'10" / 07'30" / 42'47" /

12月累積里程 : 22.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'38"	00:13'02"
3	06'40"	00:19'42"
4	07'02"	00:26'44"
5	06'48"	00:33'32"
6	07'10"	00:40'42"
7	07'30"	00:48'12"
7.8	09'40"	00:55'49"

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