俞明軒 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

俞明軒基隆
ID 379843

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5.5 km | 00:53:47 | 09:48/km

日期: 2018-06-20 20:17 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'04" / 08'40" / 10'07" / 09'20" / 09'29" / 14'51" /

基本訓練

6月累積里程 : 11.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'40"	00:17'44"
3	10'07"	00:27'51"
4	09'20"	00:37'11"
5	09'29"	00:46'40"
5.5	14'49"	00:53'48"

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