林柏甫 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

林柏甫新竹
ID 382689

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5.0 km | 00:30:12 | 05:59/km

日期: 2018-05-29 21:23 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'01" / 05'42" / 06'04" / 05'58" / 06'07" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

05'58" (+00'18")

1008 / 1008

2

05'42"

(11'43")

05'40"

1003 / 2011

3

06'04"

(17'47")

06'06" (+00'26")

992 / 3004

4

05'58"

(23'45")

05'53" (+00'13")

1012 / 4016

5

06'07"

(29'52")

06'09" (+00'29")

993 / 5010

6

00'12"

(30'04")

05'06"

39 / 5049

5月累積里程 : 40.81 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 757.4 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

周大雄, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	06'04"	00:17'47"
4	05'58"	00:23'45"
5	06'07"	00:29'52"
5.0	04'59"	00:30'04"

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