Sharol Huang 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sharol Huang 新北市
ID 352664

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7.3 km | 00:53:25 | 07:16/km

日期: 2018-05-06 07:02 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'23" / 07'18" / 07'24" / 07'18" / 07'21" / 07'15" / 07'20" / 09'14" /

基本訓練

5月累積里程 : 162.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡志明和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'18"	00:13'41"
3	07'24"	00:21'05"
4	07'18"	00:28'23"
5	07'21"	00:35'44"
6	07'15"	00:42'59"
7	07'20"	00:50'19"
7.4	09'07"	00:53'33"

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