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14.6 km | 01:15:55 | 05:12/km 日期: 2014-02-06 18:30 - 地點: 四號公園 - 天氣: 好 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1120 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% Pace: 05'40" / 05'17" / 04'59" / 04'35" / 04'55" / 04'59" / 05'23" / 04'50" / 04'57" / 04'58" / 05'23" / 05'35" / 05'24" / 05'38" / 05'51" / 左腳阿基里斯左側上星期五用滾輪壓太大力(兩腳加身體的重量),這幾天都酸酸的,還是貼上酸痛貼布治療一下
2月累積里程 : 186.08 km MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 2028.0 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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