5.1 km | 00:35:18 | 06:55/km日期: 2018-04-04 20:09 - 地點: 平鎮區鄉間小道 - 天氣: 天氣晴微風涼爽 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'59" / 04'57" / 04'04" / 05'41" / 05'16" / 04'58" / 05'05" / 03'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'45" (+00'20") | 1324 / 1324 |
2 | | 04'25" | 1595 / 2919 |
3 | | 05'46" (+01'21") | 1147 / 4067 |
4 | | 04'47" (+00'22") | 1551 / 5619 |
5 | | 05'42" (+01'17") | 1300 / 6920 |
好久沒跑步了, 都忘了怎麼跑。
肚子都大了一圈, 好像哆啦A夢。
4月累積里程 :
20.69 km ![](images/shoe.png)
Adidas adizero 累積 :
356.7 kmAndroid - Sony G3125 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'59" | 00:04'59" |
2 | 04'57" | 00:09'56" |
3 | 04'04" | 00:14'00" |
4 | 05'41" | 00:19'41" |
5 | 05'16" | 00:24'57" |
6 | 04'58" | 00:29'55" |
7 | 05'05" | 00:35'00" |
5.1 | 00'-9" | 00:35'18" |