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陳其威
金門
ID 168706
102 位追隨者
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陳其威
全馬
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第11馬
2018 金門馬拉松
官方成績
日期
2018-01-14
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'43")
00:34'43" (+04'54")
01:05'12" (+04'13")
10 km
(01:05'12")
00:30'29" (+00'40")
15 km
(01:35'01")
00:29'49"
01:00'59"
20 km
(02:06'11")
00:31'10" (+01'21")
25 km
(02:39'07")
00:32'56" (+03'07")
01:06'12" (+05'13")
30 km
(03:12'23")
00:33'16" (+03'27")
35 km
(03:50'54")
00:38'31" (+08'42")
01:14'59" (+14'00")
40 km
(04:27'22")
00:36'28" (+06'39")
Finish
()
日期:
2018-01-14 07:02
-
總爬升:
283 m
-
卡路里:
3446 Cal
-
總步數:
40964
-
平均步頻:
143
-
平均步幅:
103 cm
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'28"
(07'28")
07'24" (+01'58")
1008 / 1008
162 / 83
2
06'45"
(14'13")
06'42" (+01'16")
1005 / 2014
165 / 89
3
06'40"
(20'53")
06'36" (+01'10")
1008 / 3022
165 / 91
4
06'42"
(27'35")
06'40" (+01'14")
1004 / 4026
164 / 91
5
07'08"
(34'43")
07'05" (+01'39")
1004 / 5031
145 / 96
展開計圈分析
6
05'35"
(40'18")
05'32" (+00'06")
1008 / 6039
174 / 103
7
05'34"
(45'52")
05'33" (+00'07")
1001 / 7040
172 / 104
8
06'31"
(52'23")
06'29" (+01'03")
1005 / 8046
139 / 110
9
05'36"
(57'59")
05'33" (+00'07")
1006 / 9052
173 / 103
10
07'16"
(01:05'15")
07'13" (+01'47")
1005 / 10057
133 / 103
11
05'27"
(01:10'42")
05'26"
1000 / 11057
173 / 105
12
05'53"
(01:16'35")
05'52" (+00'26")
1000 / 12057
162 / 104
13
06'03"
(01:22'38")
06'01" (+00'35")
1003 / 13061
160 / 103
14
05'49"
(01:28'27")
05'46" (+00'20")
1008 / 14070
170 / 101
15
06'44"
(01:35'11")
06'41" (+01'15")
1006 / 15077
134 / 110
16
07'12"
(01:42'23")
07'08" (+01'42")
1008 / 16085
132 / 105
17
05'44"
(01:48'07")
05'43" (+00'17")
1001 / 17087
169 / 102
18
06'29"
(01:54'36")
06'28" (+01'02")
1000 / 18087
145 / 105
19
05'51"
(02:00'27")
05'48" (+00'22")
1006 / 19094
170 / 100
20
05'50"
(02:06'17")
05'49" (+00'23")
1002 / 20096
170 / 101
21
07'14"
(02:13'31")
07'11" (+01'45")
1005 / 21101
135 / 102
22
05'45"
(02:19'16")
05'43" (+00'17")
1003 / 22105
170 / 102
23
07'40"
(02:26'56")
07'37" (+02'11")
1005 / 23110
114 / 114
24
06'04"
(02:33'00")
06'00" (+00'34")
1008 / 24119
168 / 98
25
06'13"
(02:39'13")
06'12" (+00'46")
1002 / 25121
163 / 98
26
07'05"
(02:46'18")
07'03" (+01'37")
1004 / 26125
144 / 97
27
06'02"
(02:52'20")
06'01" (+00'35")
1002 / 27128
164 / 100
28
07'18"
(02:59'38")
07'15" (+01'49")
1006 / 28134
132 / 104
29
06'07"
(03:05'45")
06'05" (+00'39")
1003 / 29137
166 / 98
30
06'50"
(03:12'35")
06'49" (+01'23")
1000 / 30138
138 / 105
31
08'12"
(03:20'47")
08'07" (+02'41")
1008 / 31146
130 / 94
32
06'39"
(03:27'26")
06'38" (+01'12")
1002 / 32148
158 / 95
33
08'41"
(03:36'07")
08'38" (+03'12")
1004 / 33153
80 / 144
34
07'19"
(03:43'26")
07'17" (+01'51")
1002 / 34156
113 / 121
35
07'46"
(03:51'12")
07'45" (+02'19")
1001 / 35157
138 / 93
36
07'04"
(03:58'16")
07'01" (+01'35")
1006 / 36163
138 / 103
37
06'34"
(04:04'50")
06'30" (+01'04")
1007 / 37171
166 / 92
38
09'34"
(04:14'24")
09'33" (+04'07")
1000 / 38171
28 / 373
39
06'29"
(04:20'53")
06'26" (+01'00")
1006 / 39178
148 / 104
40
06'40"
(04:27'33")
06'38" (+01'12")
1003 / 40181
144 / 104
41
06'20"
(04:33'53")
06'17" (+00'51")
1007 / 41189
164 / 96
42
07'52"
(04:41'45")
07'52" (+02'26")
1000 / 42189
71 / 177
43
03'31"
(04:45'16")
06'21" (+00'55")
553 / 42742
159 / 98
1月累積里程 :
97.21 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'28"
00:07'28"
2
06'45"
00:14'13"
3
06'36"
00:20'49"
4
06'46"
00:27'35"
5
07'08"
00:34'43"
6
05'32"
00:40'15"
7
05'37"
00:45'52"
8
06'28"
00:52'20"
9
05'36"
00:57'56"
10
07'16"
01:05'12"
11
05'27"
01:10'39"
12
05'53"
01:16'32"
13
06'02"
01:22'34"
14
05'47"
01:28'21"
15
06'40"
01:35'01"
16
07'16"
01:42'17"
17
05'47"
01:48'04"
18
06'29"
01:54'33"
19
05'48"
02:00'21"
20
05'50"
02:06'11"
21
07'14"
02:13'25"
22
05'45"
02:19'10"
23
07'37"
02:26'47"
24
06'05"
02:32'52"
25
06'15"
02:39'07"
26
07'04"
02:46'11"
27
06'03"
02:52'14"
28
07'17"
02:59'31"
29
06'07"
03:05'38"
30
06'45"
03:12'23"
31
08'13"
03:20'36"
32
06'40"
03:27'16"
33
08'41"
03:35'57"
34
07'17"
03:43'14"
35
07'40"
03:50'54"
36
07'11"
03:58'05"
37
06'33"
04:04'38"
38
09'29"
04:14'07"
39
06'36"
04:20'43"
40
06'39"
04:27'22"
41
06'18"
04:33'40"
42
07'53"
04:41'33"
42.6
06'43"
04:45'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:31
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05:09/km
台中阿森
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10.1 km
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05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
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01:03:39
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Inna Chang
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0.0 km
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00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
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06:23/km
王聖欣
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11.0 km
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05:36/km
Inna Chang
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0.0 km
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Inna Chang
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3.9 km
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00:09:05
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0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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台中阿森
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10.2 km
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05:08/km
台中阿森
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台中阿森
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2.8 km
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Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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0.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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7.6 km
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Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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台中阿森
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王聖欣
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10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:26
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