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7.1 km | 00:46:32 | 06:34/km 日期: 2014-01-21 16:33 - 地點: 古坑自行車道 - 天氣: 寒流來襲 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 46% Pace: 06'28" / 06'27" / 06'27" / 06'38" / 06'41" / 06'30" / 06'30" / 10'07" /
出國回來跑完日月潭環湖之後又偷懶了一個多禮拜才又開始練跑。天氣真的很冷,不過跑起來還算輕鬆。中間兩公里開始累了又遇到逆風所以速度降了下來,不過最後兩公里還是把速度撐起來了。這種天氣想出門都得掙扎好久啊~ 1月累積里程 : 48.11 km MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 932.8 km XT 上傳 | 10 years ago
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