MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
George Chen
高雄
ID 95126
12 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
George Chen
160.2 km
|
06:16:17
|
25.5 km/h
日期:
2018-03-03 06:19
-
踏頻:
87
-
卡路里:
4335 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'42"
(12'42")
23.68 (-5.82)
5000 / 5000
2
11'14"
(23'57")
26.87 (-2.64)
5000 / 10000
3
10'51"
(34'48")
27.69 (-1.82)
5000 / 15000
4
11'26"
(46'15")
26.28 (-3.23)
5000 / 20000
5
11'05"
(57'20")
27.07 (-2.44)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
10'40"
(01:08'00")
28.12 (-1.38)
5000 / 30000
7
13'45"
(01:21'46")
21.82 (-7.69)
5000 / 35000
8
11'12"
(01:32'58")
26.87 (-2.64)
5000 / 40000
9
10'48"
(01:43'46")
27.91 (-1.60)
5000 / 45000
10
10'44"
(01:54'31")
28.12 (-1.38)
5000 / 50000
11
15'14"
(02:09'45")
19.78 (-9.73)
5000 / 55000
12
10'43"
(02:20'28")
28.12 (-1.38)
5000 / 60000
13
11'15"
(02:31'43")
26.67 (-2.84)
5000 / 65000
14
11'14"
(02:42'58")
26.87 (-2.64)
5000 / 70000
15
11'33"
(02:54'31")
26.09 (-3.42)
5000 / 75000
16
10'47"
(03:05'18")
27.91 (-1.60)
5000 / 80000
17
12'43"
(03:18'01")
23.68 (-5.82)
5000 / 85000
18
11'20"
(03:29'21")
26.47 (-3.04)
5000 / 90000
19
11'35"
(03:40'57")
25.90 (-3.61)
5000 / 95000
20
10'10"
(03:51'08")
29.51
5000 / 100000
21
10'55"
(04:02'04")
27.48 (-2.03)
5000 / 105000
22
13'20"
(04:15'24")
22.50 (-7.01)
5000 / 110000
23
10'38"
(04:26'03")
28.35 (-1.16)
5000 / 115000
24
11'51"
(04:37'55")
25.35 (-4.16)
5000 / 120000
25
12'43"
(04:50'39")
23.68 (-5.82)
5000 / 125000
26
16'21"
(05:07'01")
18.37 (-11.14)
5000 / 130000
27
11'09"
(05:18'10")
27.07 (-2.44)
5000 / 135000
28
10'55"
(05:29'06")
27.48 (-2.03)
5000 / 140000
29
10'44"
(05:39'51")
28.12 (-1.38)
5000 / 145000
30
12'38"
(05:52'29")
23.84 (-5.67)
5000 / 150000
31
11'16"
(06:03'45")
26.67 (-2.84)
5000 / 155000
32
12'12"
(06:15'58")
24.66 (-4.85)
5000 / 160000
33
00'19"
(06:16'17")
30.00
160 / 160160
3月累積里程 :
441.04 km
TCX 上傳
| 6 years ago
鍾勝棋
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.7
1.3 %
2
23.8
-0.4 %
3
21.1
1.0 %
4
29.3
-0.9 %
5
31.3
-0.2 %
6
28.8
-0.2 %
7
27.9
-0.8 %
8
20.8
1.0 %
9
28.8
1.0 %
10
29.3
0.0 %
11
28.6
-0.4 %
12
23.1
1.3 %
13
28.3
1.3 %
14
28.3
-0.1 %
15
31.3
-0.3 %
16
17.0
1.0 %
17
32.4
-0.2 %
18
28.8
0.0 %
19
30.0
-0.1 %
20
30.5
-0.4 %
21
28.8
-0.4 %
22
29.8
1.0 %
23
31.3
0.0 %
24
22.1
-0.1 %
25
25.5
1.7 %
26
29.0
0.0 %
27
19.8
-0.4 %
28
28.8
-0.5 %
29
31.6
-0.1 %
30
37.5
-0.4 %
31
23.4
-0.2 %
32
23.5
0.0 %
33
18.6
-0.2 %
34
20.3
-0.2 %
35
24.3
1.5 %
36
22.1
2.2 %
37
23.8
-0.9 %
38
24.8
1.0 %
39
34.3
-0.5 %
40
33.3
-0.6 %
41
29.8
-0.2 %
42
30.0
0.0 %
43
27.7
-0.1 %
44
30.3
-0.2 %
45
22.8
1.0 %
46
26.9
1.2 %
47
28.6
-0.4 %
48
30.5
-0.8 %
49
25.0
-0.4 %
50
29.3
-0.1 %
51
28.1
1.0 %
52
5.4
-0.4 %
53
29.5
1.3 %
54
28.1
-0.1 %
55
28.6
-0.1 %
56
28.3
-0.1 %
57
28.1
1.0 %
58
28.8
-0.7 %
59
27.3
0.0 %
60
27.3
-0.2 %
61
26.3
-0.1 %
62
28.3
-0.2 %
63
26.3
-0.2 %
64
24.7
-0.2 %
65
28.1
-0.1 %
66
27.7
-0.5 %
67
26.9
1.0 %
68
29.3
-0.2 %
69
23.5
-0.7 %
70
26.9
1.8 %
71
27.3
-0.4 %
72
27.9
-0.5 %
73
23.5
2.0 %
74
28.6
-1.1 %
75
23.5
-0.3 %
76
27.1
-0.4 %
77
29.0
1.2 %
78
29.8
-0.3 %
79
26.3
-0.6 %
80
27.3
2.0 %
81
13.6
2.0 %
82
31.0
-0.1 %
83
31.0
1.0 %
84
26.3
-0.6 %
85
27.5
1.0 %
86
21.8
-0.4 %
87
24.8
2.0 %
88
29.3
-1.0 %
89
32.4
1.0 %
90
26.5
2.0 %
91
24.7
-1.1 %
92
25.5
-0.2 %
93
19.8
1.0 %
94
31.3
-0.3 %
95
32.1
1.0 %
96
32.4
1.0 %
97
29.5
-0.4 %
98
28.8
1.0 %
99
27.5
-0.7 %
100
29.8
1.0 %
101
29.3
-0.4 %
102
27.5
1.3 %
103
24.0
-0.1 %
104
28.1
-0.1 %
105
29.0
-0.4 %
106
27.5
1.0 %
107
27.3
-0.2 %
108
27.5
-0.2 %
109
4.7
0.0 %
110
26.5
-0.3 %
111
27.5
-0.2 %
112
28.1
1.0 %
113
27.3
1.0 %
114
26.9
1.8 %
115
31.6
-1.2 %
116
26.3
-0.1 %
117
20.9
-0.2 %
118
24.8
1.0 %
119
28.1
-0.1 %
120
27.7
-0.4 %
121
18.2
1.3 %
122
27.7
-0.8 %
123
22.9
-0.1 %
124
29.5
0.0 %
125
23.1
-1.2 %
126
15.5
1.2 %
127
20.1
-0.2 %
128
17.0
1.3 %
129
16.3
-0.6 %
130
26.1
1.5 %
131
23.7
-0.4 %
132
27.7
1.5 %
133
27.1
-0.4 %
134
27.9
-0.1 %
135
28.6
1.0 %
136
25.5
2.5 %
137
28.8
-0.4 %
138
32.1
0.0 %
139
31.3
0.0 %
140
22.1
-0.6 %
141
28.8
1.0 %
142
27.9
-0.2 %
143
30.0
-0.1 %
144
25.7
1.0 %
145
27.7
-0.6 %
146
24.5
1.0 %
147
25.9
1.0 %
148
25.5
1.0 %
149
18.3
-0.5 %
150
26.7
1.0 %
151
26.9
1.0 %
152
28.3
-0.4 %
153
26.9
-0.4 %
154
26.5
-1.8 %
155
24.8
1.0 %
156
24.5
1.5 %
157
18.8
1.2 %
158
28.3
-0.8 %
159
26.3
-0.4 %
160
27.7
-0.9 %
160.2
28.8
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :