江明展 2018/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

江明展基隆
ID 341688

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4.3 km | 00:49:25 | 11:27/km

日期: 2018-02-24 17:29 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 危險(83)

Pace: 12'55" / 10'55" / 09'13" / 12'39" / 11'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'49"

(12'49")

13'00" (+03'32")

985 / 985

2

10'40"

(23'29")

10'33" (+01'05")

1010 / 1996

3

09'34"

(33'03")

09'28"

1009 / 3005

4

12'39"

(45'42")

12'41" (+03'13")

996 / 4001

5

03'43"

(49'25")

12'19" (+02'51")

301 / 4303

2月累積里程 : 15.36 km

Android - Sony F5121 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	10'55"	00:23'50"
3	09'13"	00:33'03"
4	12'39"	00:45'42"
4.3	11'59"	00:49'25"

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