有點扯,起跑的時候我還在寄物=="
天氣有夠冷,不過空氣很fresh,整個醒過來~
本來還想跟人跑的,但跟不上,加上腳好緊,我先慢慢跑好了,順便在路邊拉拉筋 再暖一下身~看會不會順一點
剛開始跑霧氣好重,看不太到風景,就跟ㄚ幸慢慢跑~
前幾k跑不太順,就一邊跑一邊調整狀態,後面就好點了,加上天氣熱起來,身體也就暖和許多,這次沒帶任何補給,就吃大會準備的,6k後我幾乎有都補給,主要是水分的補充,水與運動飲料各半,到後段就再加一條巧克力,不然我好餓…@@ 跑到21k時後小腿好緊,就又到路邊拉拉筋 伸展一下~噴一下肌樂之類的,弄的我手吃巧克力時都是肌樂的味道…(真噁)中間跑的都蠻快樂的,不過到最後4k就不好玩了(是上坡啊~~~~~~
最後4k的上坡我已經有心理準備,我先慢慢跑上去,感覺身體適應的不錯就沒停下,坡其實不陡,只是長了點~倒數3k時我停下來了,好喘…累…但沒有休息太久又開始跑,這次我用更慢的速度跑上去,慢慢跑跑跑,我又停下了,腳好緊,我先拉一下筋,喘口氣,把音樂關掉,用走的。
這時我身旁有個阿伯慢慢跑上來,雖然與用走的我速度一樣,但看到他跑,還慢慢超越我…我心想才剩1.5k,跑完這段就完賽了,為何要用走的?我吐了回氣後也開始跟著他跑!跑跑跑~過了隧道下坡後就是終點了,真開心!帶著愉快的心情跑向終點,不過在終點前遇到一隻雞,雖然蠻可愛但擋在前面也實在礙眼(哈)而且我覺得它的衣服有點髒髒的…(哈哈)就小刷它一下卡(呵呵)
總之就開心完賽啊~大家一起加油!開心跑步!