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羅名男
基隆
ID 226855
16 位追隨者
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羅名男
18.6 km
|
01:44:52
|
10.6 km/h
日期:
2018-02-19 08:31
-
總爬升:
268 m
-
卡路里:
619 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
86%
-
PM2.5:
良好(35)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'34"
(02'34")
11.43 (-12.41)
488 / 488
2
03'01"
(05'35")
9.92 (-13.92)
497 / 985
3
02'00"
(07'35")
15.06 (-8.78)
500 / 1486
4
01'45"
(09'20")
17.22 (-6.62)
501 / 1988
5
02'34"
(11'54")
11.65 (-12.19)
497 / 2485
展開計圈分析
6
01'47"
(13'41")
16.90 (-6.94)
501 / 2987
7
01'47"
(15'28")
17.14 (-6.70)
508 / 3495
8
01'57"
(17'25")
15.65 (-8.19)
506 / 4002
9
01'14"
(18'39")
23.84
487 / 4490
10
01'26"
(20'05")
21.30 (-2.54)
507 / 4997
11
01'30"
(21'35")
20.00 (-3.84)
499 / 5497
12
01'59"
(23'34")
15.32 (-8.52)
505 / 6002
13
01'46"
(25'20")
17.06 (-6.78)
500 / 6502
14
01'48"
(27'08")
16.67 (-7.17)
499 / 7002
15
03'30"
(30'38")
8.57 (-15.27)
499 / 7501
16
04'08"
(34'46")
7.47 (-16.37)
514 / 8015
17
04'45"
(39'31")
6.21 (-17.63)
490 / 8506
18
05'21"
(44'52")
5.65 (-18.19)
503 / 9009
19
06'39"
(51'31")
4.55 (-19.30)
503 / 9512
20
03'12"
(54'43")
9.68 (-14.16)
515 / 10028
21
02'48"
(57'31")
10.53 (-13.31)
490 / 10518
22
05'32"
(01:03'03")
5.49 (-18.35)
505 / 11024
23
09'51"
(01:12'54")
2.99 (-20.85)
490 / 11514
24
03'52"
(01:16'46")
8.02 (-15.82)
515 / 12030
25
01'32"
(01:18'18")
19.57 (-4.28)
498 / 12529
26
01'17"
(01:19'35")
23.84
507 / 13036
27
01'28"
(01:21'03")
20.45 (-3.39)
497 / 13533
28
01'41"
(01:22'44")
18.00 (-5.84)
503 / 14036
29
01'28"
(01:24'12")
20.34 (-3.50)
496 / 14533
30
02'24"
(01:26'36")
12.68 (-11.17)
507 / 15040
31
01'55"
(01:28'31")
16.00 (-7.84)
511 / 15551
32
01'16"
(01:29'47")
23.23 (-0.62)
488 / 16040
33
01'27"
(01:31'14")
20.69 (-3.15)
499 / 16539
34
01'39"
(01:32'53")
18.27 (-5.57)
502 / 17042
35
05'31"
(01:38'24")
5.54 (-18.30)
508 / 17550
36
01'59"
(01:40'23")
14.94 (-8.90)
492 / 18043
37
01'45"
(01:42'08")
17.65 (-6.19)
512 / 18555
38
02'44"
(01:44'52")
2.07 (-21.77)
94 / 18649
2月累積里程 :
147.15 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 6 years ago
ChiangYu🆕♾
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黃國棟
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.7
-2.7 %
2
16.0
-2.4 %
3
13.8
5.4 %
4
16.3
3.0 %
5
22.1
-1.3 %
6
17.5
4.2 %
7
16.8
-3.8 %
8
8.0
7.3 %
9
5.9
13.1 %
10
6.1
-6.2 %
11
7.4
6.8 %
12
4.4
-10.8 %
13
20.3
-11.4 %
14
19.3
6.0 %
15
15.6
-5.0 %
16
18.8
-7.4 %
17
20.1
5.0 %
18
7.9
-21.8 %
18.6
7.8
7.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
26.7 km
|
01:30:00
|
17.8 km/h
王聖欣
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8.8 km
|
00:52:40
|
05:59/km
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00:30:28
|
06:05/km
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|
06:28/km
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1.0 km
|
00:17:20
|
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|
06:32/km
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|
06:45/km
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2.3 km
|
00:16:54
|
07:25/km
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1.2 km
|
00:08:48
|
07:33/km
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5.0 km
|
00:29:34
|
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Inna Chang
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0.1 km
|
00:02:44
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|
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