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17.4 km | 01:33:12 | 05:22/km 日期: 2014-01-10 20:29 - 地點: 中國, 長安 - 天氣: 冷, 風大 - 卡路里: 984 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% Pace: 05'30" / 05'24" / 05'22" / 05'20" / 05'28" / 05'16" / 05'31" / 05'26" / 05'21" / 05'22" / 05'21" / 05'25" / 05'22" / 05'24" / 05'18" / 05'21" / 05'17" / 04'56" / · 留言 140110@長安, 今天還是又冷風又大, 不過, 今晚的配速配得還不錯, 說真的, 腳是酸了點, 氣也喘了點, 但, 整體還算平衡~爽! ~ Keep running! 1月累積里程 : 439.28 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 3572.6 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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