謝璟淵 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝璟淵桃園
ID 338093

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6.0 km | 03:10:39 | 31:59/km

日期: 2018-01-13 05:44 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'31"

(14'31")

4.11

994 / 994

2

46'25"

(01:00'56")

1.31 (-2.80)

1017 / 2011

3

25'54"

(01:26'50")

2.37 (-1.74)

1023 / 3035

4

25'21"

(01:52'11")

2.58 (-1.54)

1087 / 4123

5

22'09"

(02:14'20")

3.04 (-1.07)

1122 / 5246

6

56'19"

(03:10'39")

1.02 (-3.09)

961 / 6207

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'43"	00:14'43"
2	46'13"	01:00'56"
3	25'02"	01:25'58"
4	25'36"	01:51'34"
5	19'11"	02:10'45"
6	27'18"	02:38'03"
6.0	-814'-59"	03:10'39"

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