游明梯 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

游明梯桃園
ID 293967

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半馬 | 01:27:34 | 04:09/km

2018 「Running Holidays」烏來峽谷馬拉松

官方成績
日期	2018-01-07
成績	01:27:34
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:09/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:39'01")

00:39'01" (+05'15")

01:12'47"

10 km

(01:12'47")

00:33'46"

Finish

(01:27:34)

日期: 2018-01-07 07:20 - 卡路里: 857 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)

賽前宣言: 加油我是慢慢跑組

賽後評分: 動一動
給 3 星

1月累積里程 : 100.33 km

Android - asus ASUS_Z00XS 上傳 | 6 years ago

🍓曼妲兒🍓 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'48"	00:15'03"
3	07'56"	00:22'59"
4	09'00"	00:31'59"
5	07'02"	00:39'01"
6	08'00"	00:47'01"
7	06'39"	00:53'40"
8	05'49"	00:59'29"
9	06'39"	01:06'08"
10	06'39"	01:12'47"
11	07'40"	01:20'27"
12	06'11"	01:26'38"
12.1	11'39"	01:27'34"

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