賴易村 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

賴易村基隆
ID 311548

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3.3 km | 00:44:56 | 13:32/km

日期: 2017-12-24 07:16 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 危險(72)

Pace: 21'16" / 11'05" / 06'35" / 18'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'09"

(21'09")

21'17" (+14'44")

993 / 993

2

11'12"

(32'21")

11'05" (+04'32")

1009 / 2002

3

06'31"

(38'52")

06'33"

993 / 2996

4

06'04"

(44'56")

18'58" (+12'25")

319 / 3316

12月累積里程 : 68.19 km

Android - samsung SM-A710Y 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'16"	00:21'16"
2	11'05"	00:32'21"
3	06'35"	00:38'56"
3.3	18'45"	00:44'56"

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