Emily 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

Emily 新北市
ID 238363

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12.7 km | 01:33:30 | 07:20/km

日期: 2017-12-23 16:00 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'01" / 06'23" / 06'43" / 06'53" / 07'01" / 06'53" / 07'19" / 07'36" / 07'42" / 07'53" / 08'07" / 08'03" / 08'07" /

12月累積里程 : 12.73 km

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Gordon sung, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'23"	00:13'24"
3	06'43"	00:20'07"
4	06'53"	00:27'00"
5	07'01"	00:34'01"
6	06'53"	00:40'54"
7	07'19"	00:48'13"
8	07'36"	00:55'49"
9	07'42"	01:03'31"
10	07'53"	01:11'24"
11	08'07"	01:19'31"
12	08'03"	01:27'34"
12.7	08'07"	01:33'30"

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