26.0 km | 02:04:58 | 04:48/km日期: 2013-12-28 11:15 - 地點: 左營港區 - 天氣: 多雲/氣溫18 - 卡路里: 1544 Cal
趁太陽露臉溫度暖和時自主訓練.!....終於在先拜蕭彰ㄉ帶領下完成超半馬ㄉ路程!.....雖然20_26k時雙腳不聽使喚...在跑完ㄉ剎那瞬間...."累&酸"頓時已拋開...感覺超棒&自信大大提昇....加油!
12月累積里程 :
168.70 km MIZUNO WAVE OVATION 2 累積 :
1187.1 km