sinjac 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

sinjac 新北市
ID 66125

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5.8 km | 00:34:53 | 05:57/km

日期: 2013-12-27 18:09 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 63%

Pace: 05'55" / 05'35" / 05'53" / 06'05" / 06'18" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'05"

(03'05")

06'54" (+01'00")

445 / 445

2

02'50"

(05'55")

06'21" (+00'27")

445 / 891

3

02'38"

(08'33")

05'54"

445 / 1337

4

02'40"

(11'13")

05'58" (+00'04")

445 / 1783

5

02'47"

(14'00")

06'14" (+00'20")

445 / 2229

展開計圈分析

12月累積里程 : 35.32 km

Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'35"	00:11'30"
3	05'53"	00:17'23"
4	06'05"	00:23'28"
5	06'18"	00:29'46"
5.8	06'02"	00:34'53"

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