fly 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

fly 彰化
ID 333204

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5.0 km | 00:29:55 | 05:59/km

2017 鹿港馬拉松

官方成績
日期	2017-11-19
成績	00:29:55
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:59/km

日期: 2017-11-19 06:22 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'42" (+00'06")

1000 / 1000

2

05'39"

(11'22")

05'39" (+00'03")

999 / 2000

3

05'53"

(17'15")

05'51" (+00'15")

1004 / 3004

4

05'38"

(22'53")

05'36"

1005 / 4009

5

07'02"

(29'55")

07'52" (+02'16")

893 / 4903

…讚…

賽前宣言: 加油囉～

賽後評分: 今天狀態還不錯-
給 4 星

11月累積里程 : 173.33 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 閃閃和其他 10 人說推

·

李崧豪恭喜完賽

2017-11-20 23:10 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'39"	00:11'22"
3	05'53"	00:17'15"
4	05'38"	00:22'53"
4.9	07'48"	00:29'55"

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