10.6 km | 00:58:39 | 05:31/km日期: 2017-11-17 05:43 - 總爬升: 106 m - 地點: 碧潭 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 10004 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'03" / 05'36" / 05'23" / 05'27" / 05'20" / 05'25" / 05'28" / 05'29" / 05'24" / 05'27" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+00'40") | 1007 / 1007 | 169 / 97 |
2 | | 05'34" (+00'14") | 1004 / 2011 | 166 / 107 |
3 | | 05'23" (+00'03") | 1008 / 3019 | 170 / 108 |
4 | | 05'25" (+00'05") | 1005 / 4025 | 169 / 108 |
5 | | 05'20" | 1006 / 5031 | 170 / 109 |
6 | | 05'32" (+00'12") | 1005 / 6036 | 169 / 106 |
7 | | 05'24" (+00'04") | 1002 / 7038 | 171 / 107 |
8 | | 05'27" (+00'07") | 1003 / 8042 | 170 / 107 |
9 | | 05'24" (+00'04") | 1007 / 9049 | 172 / 107 |
10 | | 05'24" (+00'04") | 1005 / 10055 | 173 / 107 |
11 | | 05'24" (+00'04") | 626 / 10681 | 173 / 106 |
新北市David Weng 翁明才
新北市David Weng 翁明才
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