今年最後一場、我的第26場全馬,就在全程濕淋淋的雨中完賽,這次的心得: @跑前無預設配速,憑身體感覺跑,戴錶只看時間和距離,前半程也不管,盡力跑就是,30K又再破上一場的PB,後面12K有天候的幫忙,心情的放鬆,速度沒掉太多。 @33.5K有要爆的感覺,但想想有機會就要拼一下,於是轉移注意力,來超越人數人頭,還真有用,到終點前一共超過79人。 @速度的訓練還是需要的,尤其是成績要進步,這次感受深刻,腿力提升了不少。 @最後,悲劇了! 我的XT在將記錄儲存後,完全爆走,頁面亂跳,按鍵全無作用,應是進水了,聯絡客服,已於星期一下午宅配取走,送回原廠要15個工作天,暫別了,一起奮戰的伙伴,期待再相見。 小小破PB,再繼續努力。