Liz Tsai 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Liz Tsai 新竹
ID 150373

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9.0 km | 01:44:42 | 11:38/km

2017 第九屆遠東新世紀經典馬拉松賽

官方成績
日期	2017-11-05
成績	01:44:42
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:38/km

日期: 2017-11-05 06:30 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'54"

(10'54")

11'01" (+01'04")

989 / 989

2

10'30"

(21'24")

10'22" (+00'25")

1011 / 2000

3

10'16"

(31'40")

10'17" (+00'20")

998 / 2998

4

12'02"

(43'42")

12'01" (+02'04")

1000 / 3999

5

11'22"

(55'04")

11'13" (+01'16")

1012 / 5012

展開計圈分析

賽後評分: good
給 5 星

11月累積里程 : 33.88 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

林金樹和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'02"	00:11'02"
2	10'22"	00:21'24"
3	10'23"	00:31'47"
4	12'03"	00:43'50"
5	11'14"	00:55'04"
6	11'18"	01:06'22"
7	11'46"	01:18'08"
8	11'55"	01:30'03"
9	10'02"	01:40'05"
9.7	14'21"	01:49'42"

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