我的第五馬 之 只怕自己愛上你 所以不敢靠你太近 或許有天會情不自禁~ ( 其實真實狀況是是因為追不上 Orz )
幾個月前看到簡章說這場補給超級豐富~ 充滿歸仁小吃 真是太吸引人了,忍不住報名下去.結果一切都是幻影~ 跑太慢所以好吃的被前段班的吃光光了 ㄚ嗚~~~ 不過還是有喝到薑湯 酸梅汁 味增湯,因為沒胃口所以沒去拿麵
前一晚太晚睡 然後下著雨想說不錯喔~ 這樣應該總比天氣熱好,隔天3:55準時起床,沒睡飽好想窩在被窩繼續睡 QQ不過還是趕快準備好出發去.之前研究好地圖發覺歸仁很近耶~ 本來一個人開著車在黑摸摸的往歸仁的路上, 快到歸仁的時候突然車子多了起來,感覺好熱鬧,不過車位難找停到比較遠的地方,想著之後跑完要走上一段路就有些擔心,不過最擔心的是怕自己忘了停哪裡 Orz...不過不管了 先停再說啦~
到了會場還是暗摸摸不過人好多啊~ 我以為沒甚麼人哩,上廁所的時候有個跑有說甚麼都沒有,都沒人@@ 不會吧~ 心裡擔心 但還是趕快走去會場,ㄟ 那位跑友是走到哪個世界了? 好多人哩 黑壓壓一片,走了一段路去寄物,然後往起點出發,沒多久還準時開跑耶~ 一切很順暢 除了找停車位外~
一開跑大家都衝了,我還是先熱身為主~ 然後把睡意趕走先,跑著跑著 突然看到十點鐘位置有帥哥!! 而且他的步頻跟我差不多所以就偷偷跟著他舒服的跑著好了.....今天很奇怪一開跑沒多久身體就熱開了,所以速度先快了起來,跑了一陣子速度越來越快,本想控制住再慢些,但心裡想著好像沒有過前面快的經驗,所以想說好吧! 趁這次來試試看好了,看會怎樣,然後很想像這次24h第二名那位伊凡一整路笑著輕鬆跑,所以就不再克制住自己開始快樂的跑著,然後盡量讓自己輕鬆跑,中間runer high出現幾次也讓它出現 自己就好好再旁邊享受就好,就這樣跑的速度一不小心就超過帥哥噴走了~ 就這樣跑了一陣子,發覺只能撐一陣子,腿部疲勞提早出現,但是還是叫自己繼續跑著..... 路怎麼好長啊~開始無聊@@但是提醒自己同事們為自己的初馬加油,我要好好跑才行,然後每每遇到出馬的跑友,我就輕聲的喚著: 加油~ 也好像在跟自己加油!就這樣跑到18k吧 速度慢很多,然後竟然看到帥哥從旁刷卡而過! 我舉起左手心裡吶喊著: 等等我等等我啊..... 但從此不見人影了@@ 只好自己獨自的忍著難受的腳跑著~歸仁的鄉下真美啊~ 這次我好好地看著四周純樸田園的景象,大口呼吸~ ㄟ.....有幾段路經過養雞場,養豬場.....空氣不太好......趕快加速通過 XDD 突然轉彎~ 來到夜總會區@@" 繼續加速通過.... 這時候想說帥哥可能跑半馬吧 因為都沒看到人影了.....好吧! 繼續一個人跑著....這一場完全沒有認識的,不過自己好像也蠻習慣這樣了,就這樣痛苦一陣子後 好像有點好多了,這時候來到30K,感覺到30K路途就不再遙遠了...所以輕鬆了起來不過腿還是疲憊著,這次很奇怪,從18K後就開始疲憊了....難道賽前休息不夠? 不過我還是學著伊凡嘴角上揚一路跑著.. 咦?!那不是他嗎? 表情痛苦地在路邊拉筋,我從旁邊經過心理驚喜了一下,感覺有伴了哩,不過我還是繼續跑著 速度不能慢下來,所以從33K遇到後接下來我就跑在他之前一路到終點....最後一段折返點,我看到沿路被我追過去跑友的臉~感覺很新鮮,因為平常都只看到背面 不會有機會看到正面,過了很久折返點的路快跑完了,才看到他.....的正面,他好似很痛苦的跑著很想跟他說聲加油,但是距離太遠了~只好默默目送雙方離開,就這樣35K, 37K, 40K......最後一段路我用衝的想著工藤小姐說:每場路跑都盡量盡力跑把力量放盡,好吧!今天是來實驗的,就這樣衝衝衝,沿路聽到男跑友說 哇 還跑得動哩....
本以為時間可以在自己想要的範圍內,因為今天跑的感覺速度有快很多,但還是沒達標,因為有期待所以結果讓自己有些淡淡的憂傷.有些挫折.不過卻真的一路微笑到終點....
PS.我還是不適合前面快,這樣後面會跑得很痛苦ㄋㄟ
一整路kuso 這首情非得已 自己亂high著
最後聽五月天的步步,一步步的努力超過一些人
根本補給都沒有歸仁小吃 而且東西好少喔 好想哭哭
雖然補給少但是好像脂肪有再燃燒 (一直大口呼吸), 所以還好沒有餓昏. 腿也可以酸度減低.這個需要在觀察試驗.
挺直身體跑真的會比較輕鬆,整個姿勢會順暢,但是因為肌耐力不足會ㄍㄥ不住
今天的天氣超級適合跑步的啊!!! 好涼爽啊 一路涼風徐徐 吹起來會起雞皮疙瘩 棒~~~~ 很謝謝老天爺
跑完經過保生大帝的廟雙手合十謝謝 祂保佑著大家
結論: 還是練不夠耐心還是不足 >< (不過時間有些緊繃了找不到更多時間了) 尤其LSD,之前都練到21K而已,21K後肌耐力明顯疲憊了而且心情會無聊煩躁..... 有練到哪邊肌耐力耐力就會到哪邊.(這是針對我自己部份,其他跑友可能不用練像我這樣)