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全馬 | 03:46:49 | 05:22/km | 第58馬
日期: 2017-10-22 06:00 - 總爬升: 295 m - 地點: 雲林縣斗南鎮大德工商 - 卡路里: 2298 Cal - 總步數: 40798 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - PM2.5: 良好(19)
10月份參加兩場馬拉松.都是在自己的故鄉. 其實我已經盡力.想把它做到最好. 只要身體有任何狀況我還是會隨時注意. 還好老天爺都幫助我. 順利的無傷完賽. 那才是我最開心的事情. 身體慢慢的恢復也開始慢慢的做好保健工作. 今後爬山游泳我都要去參與了. 各項的運動. 畢竟運動就是陽光讓人會有正面思考. 期許自己在努力慢慢學習. 謝謝大家鼓勵加油.假日愉快! 賽前宣言: 自己的故鄉.一定要參加! 賽後評分: 補給非常豐富 給 4 星 10月累積里程 : 254.40 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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