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恭喜完成了初半馬 半馬 | 02:53:03 | 08:12/km | 第1半馬
日期: 2017-10-22 06:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1525 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 第一次參加半馬比賽,感覺自己是不是晉級太快了,前10 K還沒什麼問題到12 丶13 k時遇道撞牆期,跑到15k時終於左腳抽筋了, 沒想到19 K時兩腳都抽筋,只剩拼的意志力撐完全程. 但,第一次參加田園馬拉松覺得補給很棒,在地鄉親很熱情(跑道邊為選手熱情加油),深刻感覺台灣最美的風景就是→人情味. 賽前宣言: 初半馬丶循序訓練丶健康完賽! 賽後評分: 明年再來參加! 給 4 星
10月累積里程 : 104.24 km SKECHERS 26cm 累積 : 208.5 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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