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張建志
高雄
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張建志
全馬
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第66馬
2017 飛虎常跑20週年馬拉松
官方成績
日期
2017-10-15
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'30")
00:21'30"
00:44'04"
10 km
(00:44'04")
00:22'34" (+01'04")
15 km
(01:07'08")
00:23'04" (+01'34")
00:46'58" (+02'54")
20 km
(01:31'02")
00:23'54" (+02'24")
25 km
(01:54'40")
00:23'38" (+02'08")
00:48'13" (+04'09")
30 km
(02:19'15")
00:24'35" (+03'05")
35 km
(02:43'43")
00:24'28" (+02'58")
00:49'08" (+05'04")
40 km
(03:08'23")
00:24'40" (+03'10")
Finish
()
日期:
2017-10-15 06:00
-
卡路里:
2280 Cal
-
總步數:
34295
-
平均步頻:
171
-
平均步幅:
123 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'09"
(04'09")
04'07"
1006 / 1006
178 / 135
2
04'09"
(08'18")
04'08" (+00'01")
1002 / 2009
177 / 136
3
04'18"
(12'36")
04'17" (+00'10")
1000 / 3009
176 / 132
4
04'33"
(17'09")
04'32" (+00'25")
1002 / 4012
173 / 126
5
04'24"
(21'33")
04'22" (+00'15")
1006 / 5019
174 / 130
展開計圈分析
6
04'37"
(26'10")
04'35" (+00'28")
1005 / 6024
171 / 126
7
04'27"
(30'37")
04'25" (+00'18")
1006 / 7031
172 / 130
8
04'31"
(35'08")
04'30" (+00'23")
1000 / 8032
172 / 128
9
04'30"
(39'38")
04'28" (+00'21")
1004 / 9036
172 / 129
10
04'32"
(44'10")
04'31" (+00'24")
1003 / 10040
174 / 126
11
04'31"
(48'41")
04'30" (+00'23")
1000 / 11041
173 / 127
12
04'36"
(53'17")
04'33" (+00'26")
1009 / 12050
175 / 125
13
04'39"
(57'56")
04'37" (+00'30")
1006 / 13057
173 / 125
14
04'38"
(01:02'34")
04'36" (+00'29")
1004 / 14061
173 / 124
15
04'43"
(01:07'17")
04'40" (+00'33")
1007 / 15069
173 / 123
16
04'46"
(01:12'03")
04'45" (+00'38")
1002 / 16071
172 / 121
17
04'47"
(01:16'50")
04'44" (+00'37")
1010 / 17081
175 / 120
18
04'47"
(01:21'37")
04'45" (+00'38")
1006 / 18088
172 / 121
19
04'45"
(01:26'22")
04'43" (+00'36")
1005 / 19093
173 / 121
20
04'52"
(01:31'14")
04'50" (+00'43")
1006 / 20099
171 / 120
21
04'41"
(01:35'55")
04'38" (+00'31")
1008 / 21108
172 / 124
22
04'39"
(01:40'34")
04'37" (+00'30")
1004 / 22112
172 / 124
23
04'48"
(01:45'22")
04'47" (+00'40")
1002 / 23114
170 / 122
24
04'45"
(01:50'07")
04'42" (+00'35")
1007 / 24122
171 / 123
25
04'50"
(01:54'57")
04'48" (+00'41")
1006 / 25128
169 / 122
26
04'48"
(01:59'45")
04'45" (+00'38")
1009 / 26138
172 / 121
27
04'54"
(02:04'39")
04'53" (+00'46")
1002 / 27140
170 / 120
28
04'50"
(02:09'29")
04'48" (+00'41")
1004 / 28145
171 / 121
29
04'51"
(02:14'20")
04'50" (+00'43")
1002 / 29148
172 / 119
30
05'16"
(02:19'36")
05'14" (+01'07")
1004 / 30152
164 / 116
31
04'51"
(02:24'27")
04'48" (+00'41")
1007 / 31160
172 / 120
32
05'08"
(02:29'35")
05'07" (+01'00")
1000 / 32160
161 / 120
33
04'43"
(02:34'18")
04'40" (+00'33")
1008 / 33169
171 / 124
34
04'57"
(02:39'15")
04'56" (+00'49")
1001 / 34170
164 / 123
35
04'51"
(02:44'06")
04'49" (+00'42")
1006 / 35177
170 / 121
36
04'54"
(02:49'00")
04'53" (+00'46")
1002 / 36179
172 / 118
37
05'06"
(02:54'06")
05'05" (+00'58")
1000 / 37180
168 / 116
38
04'57"
(02:59'03")
04'54" (+00'47")
1006 / 38187
171 / 118
39
04'49"
(03:03'52")
04'47" (+00'40")
1003 / 39191
170 / 122
40
04'58"
(03:08'50")
04'55" (+00'48")
1008 / 40199
168 / 120
41
04'51"
(03:13'41")
04'49" (+00'42")
1003 / 41203
172 / 120
42
04'55"
(03:18'36")
04'54" (+00'47")
1002 / 42206
167 / 122
10月累積里程 :
180.41 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
holst
,
劉慶瑞
和其他
5
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·
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holst
才開學兩馬就飆車,慢一點啦
2017-10-19 12:38 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'07"
00:04'07"
2
04'11"
00:08'18"
3
04'18"
00:12'36"
4
04'31"
00:17'07"
5
04'23"
00:21'30"
6
04'37"
00:26'07"
7
04'25"
00:30'32"
8
04'33"
00:35'05"
9
04'28"
00:39'33"
10
04'31"
00:44'04"
11
04'32"
00:48'36"
12
04'33"
00:53'09"
13
04'39"
00:57'48"
14
04'40"
01:02'28"
15
04'40"
01:07'08"
16
04'47"
01:11'55"
17
04'44"
01:16'39"
18
04'46"
01:21'25"
19
04'45"
01:26'10"
20
04'52"
01:31'02"
21
04'42"
01:35'44"
22
04'38"
01:40'22"
23
04'46"
01:45'08"
24
04'43"
01:49'51"
25
04'49"
01:54'40"
26
04'48"
01:59'28"
27
04'54"
02:04'22"
28
04'49"
02:09'11"
29
04'49"
02:14'00"
30
05'15"
02:19'15"
31
04'51"
02:24'06"
32
05'11"
02:29'17"
33
04'40"
02:33'57"
34
04'57"
02:38'54"
35
04'49"
02:43'43"
36
04'53"
02:48'36"
37
05'07"
02:53'43"
38
04'54"
02:58'37"
39
04'52"
03:03'29"
40
04'54"
03:08'23"
41
04'52"
03:13'15"
42
04'57"
03:18'12"
42.2
06'18"
03:19'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:15
|
05:49/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:37:49
|
18:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
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01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
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8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
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17.2 km
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00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:55:19
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
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01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:26:42
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06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
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