8.2 km | 00:43:10 | 05:17/km日期: 2017-10-14 12:32 - 平均心率: 111 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'56" / 05'27" / 05'21" / 05'05" / 05'02" / 05'16" / 05'25" / 05'19" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'18" (+00'02") | 3159 / 8159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'27" | 00:10'23" |
| 3 | 05'21" | 00:15'44" |
| 4 | 05'05" | 00:20'49" |
| 5 | 05'02" | 00:25'51" |
| 6 | 05'16" | 00:31'07" |
| 7 | 05'25" | 00:36'32" |
| 8 | 05'19" | 00:41'51" |
| 8.2 | 04'48" | 00:42'37" |
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