4.7 km | 00:26:30 | 05:40/km日期: 2017-09-27 18:54 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'36" / 06'17" / 08'11" / 05'04" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'40" (+02'19") | 2062 / 2062 |
2 | | 04'21" | 1149 / 3211 |
3 | | 12'57" (+08'36") | 77 / 3288 |
4 | | 04'24" (+00'03") | 1136 / 4424 |
5 | | 12'24" (+08'03") | 80 / 4505 |
6 | | 04'18" | 172 / 4677 |
9月累積里程 : 94.81 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'17" | 00:12'53" |
3 | 08'11" | 00:21'04" |
4 | 05'04" | 00:26'08" |
4.7 | 05'17" | 00:29'43" |