2013/11/30 宜蘭冬山河馬拉松嘉年華
我的第四馬, 第一場初超馬
想跑跑看超馬,可能會有不一樣的風景,所以挑了這場風景優美的場次.
那時候不知道怕就報名了,報名後之後就一直跑不好,越來越緊張.越來越緊張...
自從第三馬後就一直在暗黑中找不到路找不著光,曾經因很迷網所以很低落,低落到不行....但是自己又掙扎著想脫離這樣不舒服的狀態,就這樣最後沒力,不在掙扎接受了所發生的ㄧ切.但發覺接受後,突然腦筋不在動了,不在思考為什麼我要跑步的問題了. 就這樣不再想任何問題先繼續跑下去.
接力賽後,很快來到11/30,很緊張到不行,因為從遠東馬後都沒有跑超過25k的 LSD了,然後常常看著大家的背影越跑離我越遠,趕不上,到最後又回到以前自己一個人練跑著.... 對自己非常的沒信心.不敢跟大家說自己有報名這一場路跑,自己緊張著.
星期五下午請假開車到羅東來,因為寒流來好冷~~~ 想著不要下雨就好冷沒關係.因為太冷,蓋了兩件被子還覺得冷.不過鑽在被子裡睡覺真是太棒了啊!!! 一上國道五號突然變得好輕鬆啊~ 開車開到快睡著~ 所以到民宿的時候看完現場情形後倒頭就睡,睡的真沉啊.一路睡到六點多吃完晚餐,然後沒多久又想睡了,只好關了電腦繼續睡覺,那時候可能八九點吧 我想,突然覺得睡覺是我的專長耶!!! 甚麼時候都可以睡的著不論白天或者晚上 XDDD (迷之音:這算哪門子的專長啊 指)
就這樣一路睡到隔天四點,還沒睡飽@@" 天啊~~~
不過真的該起床了 賴了一下床強迫自己起床,吃完早餐,梳洗換衣服......時間過好快喔 五點到就出發到親水公園,一到現場好多人喔!呼呼大家看起來都好厲害啊~ 升隆 認出了我! Amy 你有來啊?!! 我回神說:對啊 我有來...看到升隆好開心,互相加油打氣後就背著大包包去寄物,走過帳棚區 小毅竟然在黑暗中看到了我叫了我~ 我嚇了一跳~ 不過因為看到小毅盈真覺得好開心,等的時候跟盈真聊著聊著時間過很快,緊張的心情也慢慢慢慢平緩下來,很快的該去起跑點了~
站上起跑點! 緊張感都不見了~一鳴槍~起跑了!!! 大家都往前衝去,只有我在被一群大家一直超過一直超過.... 不過自己之到自己的狀況到哪裡.所以自己慢慢的在後面跑著.
跑的途中看到熟悉的名字 但是本人沒看過的厲害前輩們,像是個小粉絲小小聲幫前輩們喊加油 .前十公里就在亂看前輩不太專心著狀況下跑著.幾乎可能在後段班吧,因為好多人都折返了,我還在第一趟跑著.....中間還去洗手間.最後因為右膝突然痛起來,頓時我冒冷汗!!! 糟糕!!!! 怎麼辦 怎麼會這樣~ 從這時候開使自己不敢到處亂看了,開始非常專住的跑著,注意著自己所有的狀況!果真要如塔羅所示 (國王) 要自律,一專注後開始跑順了,身體也熱開了,所以加了點速度,但是不敢亂衝,一路用這樣的速度跑著,後來越跑越順覺得很有力量,右膝也慢慢不痛了 心裡安定些,繼續舒服的跑著...中間有runner high出現,但不敢亂high,只能靜靜的等著它走過消失,不過心裡是開心輕鬆的,這場的補給很遠,所以邊跑還要邊想著等一下到補給站要吃多少香蕉才夠,不像以前的場次一直在動腦筋想東想西,自己在亂kuso亂high,這次很奇怪都不再想事情了! 但是邊跑卻覺的包袱越來越少了,好似慢慢 慢慢的放下些執著,放下些想不通 抓不到的事情.....感覺越跑身體越輕清了,整個人是舒服的~而且是發自內心單純的享受著跑步的一切,這樣潔淨的感覺是我從來沒有過的,而且是一路都發生著,很安靜很平靜輕鬆跑著.沿路升隆 小毅 力凱 美棟大哥 遇到我都幫我加油加油! 我無法回答所以示意回禮然後握著拳努力的繼續跑著! 很謝謝你們~ 很謝謝. 力凱也謝謝你跟我說: 最後一趟了!!加油!!! 這句話讓我頓時充足力氣.這時候已經慢慢在撐了.
就這樣我到40k才敢看錶~ 前40k我都依據自己喘不喘,還有元氣嗎? 或者腳在酸了沒? 控制著速度. 中間有遇到腳開始酸到不行~ 但自己溫柔的安慰著自己說:給Amyㄧ些時間喔~ 慢慢 靜靜的等這感覺過去就好了喔~ 很神奇的慢慢跑了一段時間後腳部痠了耶~ 有時候感到有點沒信心,但自己鼓勵著自己:我的訓練量夠的! 一定可以跑完的沒問題!!這次不再嚴格要求自己,卻溫柔的對著自己,安安靜靜有耐心的等著自己的腳好轉,因為這樣,發覺可以一直有力氣跑著,不像以前都是托著疲憊的步伐很累的跑著.過了40k,感覺了一下,嗯! 還有力氣喔!!不過腳有些不太行了,要衝刺嗎?!! 10k喔!!心裡很快決定! 好!!!衝吧!! 就這樣邁開腳步沿路一直開始加速!!中間腳曾經到頂了 酸到不行,但想著不想慢下來,所以就用追人來轉移注意力,發現目標,前進!! 就這樣一個一個 慢慢的吃掉 刷過,中間也有被100k的厲害前輩刷過,心裡配服不已啊!因為他們多我好幾十k還力氣那麻多,自己真的還太嫩了.不管了專心找目標! 想辦法一個一個超越...... 最後看著自己的影子發覺自己跑的好開心又性感(很奇怪心裡就出現這樣的形容詞)雖然腿已經快不是我的了,但還是繼續ㄍㄥ住,然後趁跑上坡的時候放鬆休息,剩五公里的時候想著18^3跑一趟~還ok啦~ 剩四公里的時候想著環校兩圈ok啦~ 到47k多的時候突然好傷心想哭~~~~ 莫名的想大哭 不知道為什麼,但是因為有跑者跑過來,所以不敢掉淚,最後兩公里心裡覺的哇~~ 快跑完了耶~ 有些不捨~~~最後一公里 好難撐,但最後600m最難撐!!因為腳到頂了,怎麼還沒到啊!!!
好不容易來到最後轉腳處~ 想著 好! 我最後到更加速衝了~ 然後吸口大氣開始加速, 一路跑好快衝回終點!! 哇!!! 我真的跑完50k了耶!!! 真不敢相信啊!
跑完馬上喝了一瓶水! 然後馬上吃便當! 太餓了 >///<
跑完吃便當真是件幸福的事啊
坐著休息一下子,想著要拍些照片作紀念,所以跛著腳慢慢走過去請路人幫我拍幾張相片,又走回來休息區. 這時候突然聽到盈真的聲音呼喚著我 Amy ~ 然後美棟大哥也來找我看看遇到我,小毅知道我還沒退晶片幫我拿晶片去退幫我領證書,然後突然跟我說 我分組第三名耶! 我一時無法相信 因為覺得不可能,趕快拿完賽證書看了看,真的耶!! 我那時候真的超級高興地啊!! 從來沒有這樣的感覺過耶~ 真正的從心底開心很單純的很開心.整個人好舒服~
跟著大家去領獎盃. 我真的有獎盃耶.真正體會到好像在做夢的感覺啊~ 原來像這樣啊~
一定要跟大家拍照才行,所以拉著大家拍了幾張紀念的相片.
很謝謝盈禎小毅美棟大哥能跟我分享這一刻開心的時光啊~
有人跟我一起分享開心的時光是件很美好的事情.
難忘的初超馬....希望自己能一直記得這一切的感覺.
ps.
謝謝原正妹幫我念力加持順順跑跑順順
謝謝盈真小毅幫我拿完賽證書退晶片(我已經走不動了)
謝謝秀比 米粒幫我加油
謝謝18^3的前輩們在平常我跑到快死掉的時候還開我玩笑幫我加油
謝謝環校大家 謝謝同事
謝謝老天爺今天給了個超級好跑天氣
謝謝馬神保佑著我,我沿路一直感謝著祂~ 想著到終點的時候要好好回頭謝謝馬神, 但是跑完忘寄回頭了 T^T 好想哭 (今天12/1有跑回去跟馬神謝謝了)
謝謝自己今天溫柔耐心的對待自己
這次學到的是謙卑再謙卑,有看到一位腳有問題的跑友,他持續堅持跑下去而且速度好快啊.比我快很多.我真的太嫩不足了.還有馬場界有個小不點~她的堅持度真是超強!