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10.0 km | 00:40:51 | 04:05/km
日期: 2017-08-06 06:00 - 總爬升: 129 m - 地點: 青埔棒球場 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 171 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 經過7月份500K的洗禮+一個多月來腹肌五部曲的鍛鍊,雖然沒有刻意訓練速度,然而一樣有達到訓練的成效。 賽前宣言: 夏天的賽事,10K就好 賽後評分: 很優質的賽事喔 給 4 星
8月累積里程 : 401.71 km 美津濃 皇速 累積 : 972.0 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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