Akane 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Akane 台中
ID 113409

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8.0 km | 01:15:43 | 09:27/km

2017 嘉義 KANO 季－歡樂超半程馬拉松

官方成績
日期	2017-08-06
成績	01:15:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:27/km

日期: 2017-08-06 06:15 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

08'21" (+00'09")

1133 / 1133

2

08'09"

(17'38")

08'12"

992 / 2125

3

09'21"

(26'59")

09'12" (+01'00")

1015 / 3141

4

10'03"

(37'02")

10'00" (+01'48")

1004 / 4145

5

10'18"

(47'20")

10'18" (+02'06")

998 / 5143

展開計圈分析

神清氣爽！

賽前宣言: 加油！努力完成！

賽後評分: 神清氣爽！
給 4 星

8月累積里程 : 63.82 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Kent Hong （見成）, 陳大鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'23"	00:16'49"
3	08'41"	00:25'30"
4	10'03"	00:35'33"
5	10'36"	00:46'09"
6	10'24"	00:56'33"
7	12'07"	01:08'40"
7.3	22'44"	01:15'43"

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