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18.0 km | 01:47:20 | 05:57/km 日期: 2013-11-26 06:02 - 地點: 衛武營都會公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1593 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% Pace: 06'21" / 06'03" / 06'12" / 06'10" / 06'13" / 06'05" / 05'53" / 05'46" / 05'48" / 05'41" / 05'36" / 05'43" / 05'45" / 05'53" / 05'54" / 05'51" / 05'42" / 05'56" / 80'00" / 今天不用載兒子上學,有比較充裕的時間練跑。本來想說要把我的初半馬獻給衛武營,可是到18K的時候,我得雙腿就在大叫我要休息,沒想到只剩短短的3K還是ㄍㄧㄥ不到,最後還是無法完成!!哀!! 11月累積里程 : 193.74 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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